上大岡トメ 『キッパリ！ 5分間で自分を変える方法』 幻冬舎 ★★★
著者 上大岡トメ
出版 幻冬舎
価格 1,200円（税抜）
ISBN 4-344-00654-2
出版 幻冬舎
価格 1,200円（税抜）
ISBN 4-344-00654-2
評価 ★★★
実践すべきいいことが書いてあるんだけど普通すぎ
ミリオンセラーをいまさら読んだ。
表紙のテンコブポーズから、日常5分で自分の気持ちを入れ換える方法が60個紹介されている。
どれも簡単で、意識せずにやっているひとも多そうな内容。
意識して実践すればいいのはわかっているんだけど普通すぎ。
上大岡トメ 『キッパリ！』 幻冬舎
